Салат из моркови и яблока

 

Сегодня мне задали вопрос по поводу безмайонезного салата для кормящей мамы на Новый Год. Первое, что пришло в голову — рецепт салата из моркови и яблок, который я решила сразу же выложить для вас на сайт. Салат вкуснейший и заодно очень полезный, особенно кормящим матерям! Морковь, орехи стимулируют лактацию, а про витамины и говорить нечего… Очень рекомендую всем!

  • 4 средние моркови
  • 1 зелёное яблоко
  • 1/2 стакана измельчённых грецких орехов
  • 10 штук чернослива без косточек
  • лимонный сок
  • сметана для заправки

Морковь очистить, помыть и потереть на терке, желательно для корейской моркови. Яблоки также вымыть, удалить сердцевину, мякоть порезать небольшими ломтиками. Чернослив порезать так же, как и яблоки. Отдельно потолочь грецкие орехи.

Все ингредиенты смешать, полить лимонным соком. Это придаст вкус и не даст яблокам потемнеть (можно сдобрить яблоки лимонным соком отдельно). По желанию можно посолить и поперчить (некоторые делают салат сладким, посыпая сахаром). Все заправить сметаной и выложить в красивую салатницу горкой, украсить веточкой петрушки. Приятного аппетита и доброго вам здоровья!

Не знаете, что подарить близкому человеку на очередной праздник? Посмотрите эти замечательные подарочные сертификаты. среди которых вы обязательно найдете то, что ему понравится.

Совершенно случайно на днях узнал о региональном продвижении сайта от netpeak. ua. Компания Netpeak уже достаточно хорошо известна в русскоязычном сегменте SEO-специалистов. Весьма примечательно для украинских сайтов — Нетпик в комплексном продвижении продвигает украинские фразы. что в положительную сторону влияет на качестве целевой аудитории сайта.

 



  • На главную